商品の詳細
| カテゴリー: | 家具・インテリア>>>事務・店舗用品>>>オフィス用品 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
初心者向けで読みやすく、非常に役にたった。 ストレッチの重要性を実感しています。
- こゆ05050103
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たかぎなおこさん、大好きです。 彼女はゴロゴロ好き、ダラダラ好き！で あまりアクティブなキャラクターでなく そこに共感していたのですが、まさか マラソンを始めてしまうなんて！！！ この本を読むと、たかぎさんでもできるんだから、 私も走れるかも？！と勇気がわいてきました（スミマセン！） 決して、いまどきの女性誌のように「マラソンでキレイになる！」とわざとらしく、訴えているわけではないので、そこがまた気楽でいいですねー。 なんか走ってみたら楽しかったので一冊になりました〜 とたかぎさんの日記を読ませてもらってる気分です。
- りょ9541
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動会ではいつも同級生の背中を見て走るばかり。これで一人でも抜ければいいなあ。本がくる前から期待大！
- yadox
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ジョギングをしているのでタメになることが沢山あり 満足です！
- ダメダメ母ちゃん
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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eA式マラソン走力アップトレーニングからの愛読者です。続編だけに期待大で購入しました。しかし前著より、読みにくく・わかりにくい。いろいろ盛り込み過ぎて前著の良さが消えてしまっています。ちょっとがっかりです。
- hyderide
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
普通でしたが、きっかけとしては良かったです。
- かべべ3784
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
デュアスロン（自転車＆ラン）に出ようと思い、この本を購入しました。まだ全部読みきっていませんが、自分のレベルアップに役立ちそうです。
- airin104
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
出産・育児でしばらく運動から離れていましたが、そろそろランニングを再開したいと思ったものの体力が落ちていそうなので、まずはストレッチなどからしっかりやろうとこの本を購入しました。写真が多くわかりやすいので、満足しています。
- ハチ公1460
- 33歳
- アトピー
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最近、マラソンを始めたので、この本をみつけ読んでみました。とても面白く、共感できる点も多くありました。
- ちょこちゃん０１１４
- 41歳
- アトピー
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ちばちゃんのファンで ランニングの基礎的な事を書いてあって 面白そうだったので 購入しました。
- ☆もじゃ☆622
- 29歳
- アトピー
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たかぎさんの本は以前から好きでした。マラソン自体に興味は無いけどたかぎさんの本という事で購入です。走る事に興味がでてきました。 漫画エッセイでわかりやすく読みやすい。
- スーさん567
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
写真ではなく、イラストと文で説明されていて、分かりづらかったです。動画で見ないとイメージがつかみにくいかもしれません。
- rakkanbow
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
わかりやすく、自分の教え方が間違っていなかった事がわかりました。とても良い参考書です。パート2も出してもらいたいです。
- maskaliebe
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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誰でも、盛りを過ぎると、健康が気になり、手っ取り早いジョギングなどを、始めます。この本は、その様な人が、陥り易い失敗に、どの様にして対応するかを、丁寧に解説してあります。役に立つ人もいると思います。
- コノハズク５５
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
準備運動を始め、参考になる内容ばかりですが、フォーム等は、もっと詳細な説明があれば申し分ない。
- ひまわり19575185
- 49歳
- アトピー
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