【冬バーゲン★】 ② 2XU XS タイツ ランニング ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-04-22

体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。

• 華世2185
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。

• ナムム1345
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。

• トシキ7010
• 35歳
• アトピー
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★★

2024-05-19

日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。

• やっちゃman
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…（笑）。

• 瀏狼
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。

• kochi29
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪

• 楓川　渓一
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。

• z226
• 35歳
• アトピー
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2024-02-26

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• Devil-Rush
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• おくんち2013
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。

• がわしゅん
• 39歳
• アトピー
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2024-05-20

肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・

• マイノウミ
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

ただ、dropが出ていたので購入しました！ただそれだけ！

• マー7610
• 35歳
• アトピー
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★★

2024-05-06

普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

• 8876009
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

• teeda0905
• 51歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

• みゅん37
• 39歳
• アトピー
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