定番人気！ スーパーマリオ 3Dコレクション Nintendo Switch

★★★

2024-04-08

この手のDVDは何度か購入していますが ハードすぎたり難しすぎたりして なかなか当たりには出会えなかったけど これはイイです。 初心者にも優しいと思います。

• shovel-chopper07
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

さっそく表紙のストレッチをしました。あまりにも体が固くて驚きましたが、普段使ってないところが伸びて気持ちよかったです。足の甲が伸びて気持ちよかったです。少しずつできるようにしたいです。本を購入後1ヶ月半たちます。思い出した時に少しします。なかなか習慣づかない。

• MITSUOA
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-25

体が硬く うまくできないものが多いんですが 気長にやっていこうと思います。

• mcBACKWARD
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

綺麗な写真が豊富でポーズの解説もわかりやすいです。 ですが、生活スタイルは申し訳ないけど全く参考にならなかった。午前中に週3回10キロランニング、昼にもヨガ、毎日1時間の長風呂など、フルタイムの会社員で家事と育児に追われる身としては「これができたら最高だろうね」で終わってしまいました。 とはいえ取り入れやすい部分もありました。もう少し「いわゆる普通の人にも取り入れやすい部分」の内容が多いと嬉しかったです。

• えっちゃん7016
• 28歳
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★★★★

2024-03-11

RYT200の教科書として購入しました。まだじゅくどくできてないですが、とても参考になりそうです。

• みっぴー5774
• 36歳
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★★★★★

2024-05-15

ポーズ１つ１つに対しての、リンパの説明が少ないです。どこのリンパに効くかで全身3ブロックに分かれていますが、詳しい説明はありません。 解剖生理をしっかり理解されている方向けかと思います。

• ゆう244」
• 44歳
• アトピー
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