ずっと気になってた 【nodoka】マンドゥカ エコライト eko Manduka 4mm ヨガ・ピラティス

★★★★

2024-05-23

ストレッチをするだけで一生太らないなんて、やっぱり気になって即買いです。 昔は身体が柔らかかったのに、今はストレッチすら痛いという情けない自分に、「買って実践あるのみ！」 と決意を固めました！！

• shin9369
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

タイトルに惹かれて購入しました。ストレッチだけでもダイエット効果が高いことがよくわかります。毎日の習慣にしたいものです。

• にっこりんこ5140
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

小学生の息子と一緒にしています。 ビギナー編から、アスリート編までありますが、毎回全部通して行っています。 ビギナー編だけだと、普段運動しない４０代後半の私でも物足りない感じ。 全編行って、３０〜４０分くらいでしょうか。 ひとつひとつの動作の回数が少ないので、飽きずに次々やってしまう感じです。 後半は、やはりきつい動作も多いのですが、楽しんでできています。 インナーマッスルや、軸を鍛えられるので、野球でピッチャーをしている息子にもピッタリだと感じています。

• ゆうゆう１９５５
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

部位・悩み別で紹介されていて、解説も丁寧で、 寝る前にこれを見ながらストレッチをしています。 とても参考になります☆

• ぴたろう0617
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

期待してたけど、これはしないかな~(*´ω｀*)

• KANA11117014
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

運動不足解消に購入しました。思ったよりもきついです。ダンスのレッスンも全くの初心者の方には着いて行くのが難しいような気がします。サクサクと進んでいくので…でも頑張って覚えると楽しいかも。と言うか楽しいと言えるまで頑張ります！

• とらのすけ1106
• 38歳
• アトピー
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